Curso Online: Nutrición, Microflora y Salud Mental

Desde el viernes, 20 de mayo de 2016 hasta el viernes, 17 de junio de 2016

Docente: Mónica Martínez-Cengotitabengoa

Objetivos del curso:

Generales: Conocer los fundamentos básicos de la relación entre la nutrición, la flora intestinal y la salud mental

Específicos:

  • Relación entre la flora intestinal y la salud mental
  • Cómo mantener una flora intestinal “saludable”
  • Qué alimentos cuidan mejor nuestra salud mental
  • Qué sustancias que ingerimos perjudican a nuestra salud mental
  • Qué podemos hacer desde el ámbito de la nutrición para mejorar la salud mental

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