Curso Online: Nutrición, Microflora y Salud Mental

Docente: Mónica Martínez-Cengotitabengoa

Objetivos del curso:

Generales: Conocer los fundamentos básicos de la relación entre la nutrición, la flora intestinal y la salud mental

Específicos:

• Relación entre la flora intestinal y la salud mental
• Cómo mantener una flora intestinal “saludable”
• Qué alimentos cuidan mejor nuestra salud mental
• Qué sustancias que ingerimos perjudican a nuestra salud mental
• Qué podemos hacer desde el ámbito de la nutrición para mejorar la salud mental

Mas información e inscripciones